No se trata de maquillarse a lo choni ni de ponerse las pestañas postizas para ir a entrenar, pero no por eso tienes que descuidar tu imagen a la hora de ir al gym, es más, el hecho de que la cuides puede motivarte considerablemente y de forma muy positiva
A continuación os dejo una pequeña lista de consejos para que siempre luzcas un look de lo más top!
- No lleves el pelo a lo loco, no solo te vas a sentir incómoda, es antihigiénico y estarás más pendiente del pelo que de tu entreno. Lo mejor es una coletita o una trencita, quedan monísimas y muy femeninas.
- Intenta quitarte el maquillaje con una toallita, el sudor y el pote no se llevan muy bien que digamos. Lo mejor es ponerte bastante cremita hidratante y si lo necesitas puedes ponerte una bb cream muy ligera, a mi me encanta la de http://www.bareescentuals.com/Complexion-Rescue/USmastercomplexionrescue,en_US,pd.html ,da un brillo espectacular a la piel y es súper hidratante.
- Escoge tejidos adecuados para la práctica de deporte, si bien es cierto que cada disciplina y cada persona requieren necesidades distintas, el mejor consejo que te puedo dar es que seas selecto/a a la hora de escoger el material que vas a comprar. Hoy en día puedes encontrar mallas “tiradas” de precio, si, pero que gran verdad es esa que dice que lo barato al final sale caro y créeme, una lycra de mala calidad te puede llegar a dar hasta alergia en la piel y estropear el que puede ser el mejor de tus “workouts”.
- Escoge tejidos transpirables, sobre todo si practicas mucho cardio, evitarás manchar la ropa.
- Cuanto más gramaje/grosor tengan las prendas más evitarás las molestas transparencias, uno de los mejores tejidos para ello es el supplex, ya que cubre perfectamente todas la imperfecciones de la piel y tiene un gusto algodonado muy agradable al tacto.
Aquí os dejo algunos de mis looks preferidos, los podeís encontrar en www.jvfitstore.com ¡espero que os gusten!
¡ Espero que pases una semana increíble y muy fit !
JV.